Рано или поздно каждый из нас бывает подвержен плохому настроению, чувствует апатию и упадок сил. Тогда люди могут впадать в такое состояние, которое называется «депрессивным». Обычно оно бывает кратковременным. Но все же оно не приятно и если Вы не...

Как стать той самой? Задаются этим вопросом многие женщины. У наших мужчин есть много вещей, которые по-настоящему их увлекают. Карьера, бизнес, мотоциклы, йога, друзья, хорошая банька. Секрет на поверхности и вовсе не кажется сложным.Как показывает мой опыт наблюдений, исследований, для мужчин...

Человек свободен, но свобода человека заканчивается там, где начинается свобода другого. Свободу, человек может реализовать на разных уровнях, в том числе и бессознательно. Например, молодой человек не хотя идти в армию, совершенно случайно ломает ногу или ребенок обделенный вниманием мамы...

«Тот, кто сможет научиться расслабляться, при столкновении со стрессором получит возможность избрать наиболее верный способ реагирования..." (Э. Джекобсон). Специалистами по управлению стрессом было разработано несколько вариантов упражнений для мышечной релаксации. Например, некоторые специалисты предлагают толкать неподвижные объекты для напряжения различных...

"Поверьте мне, я знаю, что такое чувствовать себя полностью одинокой... а худшее одиночество в мире — это изоляция, в которую ты попадаешь, когда тебя не понимают. И такая изоляция способна привести к тому, что человек уже не воспринимает реальность...

В жизни любой женщины может наступить такой критический момент, когда ей кажется, что она в тупике – накапливается недовольство в отношениях с близкими людьми, возникают мысли о приближающейся старости, кажется, что собственная внешность оставляет желать намного лучшего, появляется раздражение...

Самосовершенствование – это целенаправленное стремление развить у себя качества и новые способности, которые необходимы нам для жизни, чтобы достичь новых вершин. Чаще всего это стремление вызвано из недовольства своей сегодняшней ситуацией. Иногда люди в таком положении сетуют на судьбу,...

Немногие об этом знают, но у женщин тоже случается кризис среднего возраста. Обычно подобное понятие применяется относительно представителей сильной части человечества. Наверное, такое происходит, потому что женщины раньше были менее самостоятельными, нежели сегодня, когда им приходится испытывать серьезные психологические...

Начинаем рубрику "Вопрос-ответ". Задавайте интересующие вас вопросы и мы постараемся на них ответить. Боюсь, что останусь без семьи "Я уже два года встречаюсь с женатым мужчиной. Он обещает развестись, но из-за дочери не может решиться. Что мне делать? Я боюсь, что...

Проблема излишней лени всегда будет актуальной, особенно ярко это выражено в современном поколении. Однако, смею предположить то, что в дальнейшем проблема может ещё более усугубиться в следствии неминуемого технического и социального прогресса. Человечество не стоит на месте, так или...