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«Поверьте мне, я знаю, что такое чувствовать себя полностью одинокой… а худшее одиночество в мире — это изоляция, в которую ты попадаешь, когда тебя не понимают. И такая изоляция способна привести к тому, что человек уже не воспринимает реальность адекватно» Дэн Браун. Инферно

Как это ни прискорбно, но даже в окружении людей мы можем быть отчаянно одиноки. Хотя, можно подумать, а чего тебе не хватает в жизни? У тебя есть любящий человек, ребёнок, родственники на вес золота. Ты делаешь вид, что тебя всё устраивает и надеваешь на себя маску счастливого человека в то время, когда душа рвётся на части, ее разрывает внутренний конфликт и это сводит тебя с ума. Ты судорожно ищешь место, где бы ты смог укрыться хотя бы на пять минут. И что-то, как вирус, разъедает тебя изнутри.
Эта проблема решается довольно таки не так тяжело, я вам скажу. И никто не поможет вам справиться с этой лихорадкой, как вы сами. На такую мысль меня подтолкнула жизненная история (или жизненная позиция, это как посмотреть). Американский актёр, Миша Коллинз, придерживается традиции, которая состоит в полном уединении в монастыре Непала или Тибета дней на 10, и такую процедуру он проводит часто. Как по мне, то это уникальная возможность разобраться в себе и добиться успокоения своего разума и души. Разумеется, наша повседневная жизнь не всем может позволить такую роскошь, но попробовать стоит хотя бы на сутки отключиться от всего и всех. Ведь существует множество причин для внутреннего конфликта, и чтобы очистить свой разум потребуется понять, что ты хочешь изменить.
Как вы поняли, суть своей статьи я излагаю по моему опыту.
И, возможно, я не до конца решила свой внутренний кризис, но свою основную проблему я нашла. Моя беда в том, что я начала строить свою жизнь необдуманно, и в конечном итоге я потеряла сама себя. Во всех домашних заботах, в ежедневном круговороте
похожих событий я забыла о себе, о том, что я личность, которая требует саморазвития и стремления к цели.
Я поняла, что пока ты не удовлетворишь своё Я, то ни себя ни других ты не сделаешь счастливым. Поэтому я разработала свои правила для уничтожения стрессового состояния и поднятия духа.
1. Перестаньте себя жалеть! Посмотрите новости, пройдитесь по улице и вы увидите, что есть люди, которые теряют всё, но некоторые из них имеют силы снова подняться.
2. Чаще смотрите на себя в зеркало. Либо вы найдёте в себе то, что захочется изменить, что придаст вам стимул заняться спортом, либо вы увидите перед собой человека с неземной красотой, что придаст вам уверенности в себе.
3. Не слушайте угнетающую музыку, не смотрите печальные фильмы. В крайнем случае, прочитайте лучше книгу — это полезно и поучительно.
4. Хорошее средство от одиночества — писать! Пишите свой дневник, стихи или рассказы, изложите все свои переживания на листок. Это облегчает своё состояние и к тому же вам может понравится, и вы найдёте что-то своё.
5. По больше свежего воздуха. Но не советую гулять одному. Сходите в парк, где много деток, возьмите мужа и съездите на рыбалку — вода успокаивает. Прогулка перед сном освежает и укрепляет ваш сон.
6. А, и разумеется, хороший сон! Находите время для отдыха. Ваша депрессия забирает много сил и энергии, и я считаю, что если есть возможность, то нужно высыпаться.
7. Не пейте! Алкоголь мало того что вредит здоровью, и проблему вашу не решит. Если хотите расслабиться, лучше с пользой проведите время с любимым человеком — это и полезно и верный способ утешить себя.
И под конец, я хочу пожелать вам не опускать руки. Повторяю, пока сами не разберётесь в причинах вашего недуга, вам никто не поможет. Не сидите на месте, а больше двигайтесь, чтобы у вас не было времени заниматься самоуничтожением. Запомните, счастье само находит дорогу к сильному духом.

Автор: Екатерина Пасюта.

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  28. On the other hand, corporations are fabricated
    bodies that are developed due to the state. A corporate veil
    will certainly be needed and basic collaboration
    regulations will use. For instance, earnings, funding,
    and also expenses all end up being based on company taxation. Moreover,
    relationships might undergo multiply tax, which suggests that the company income tax
    is actually administered two times while the relationship tax obligation is actually simply
    applied the moment. Business owners should be aware
    of this as well as prevent double tax by deciding on the best design possible.

    Various other service types include limited responsibility partnerships, company, relationship,
    restricted obligation firm, and non-residential state enterprises.
    The most popular construct for small businesses is
    actually the minimal obligation firm. This construct
    enables small business owner to confine their private responsibility, while all at once being protected
    coming from dual taxes due to the Internal Revenue Service.
    It is likewise good for entrepreneurs because creditors are
    actually certainly not been obligated to repay any sort of monetize the business.

    However, some small business owners prefer to manage their finances directly rather than having a company considering
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