ПОДЕЛИТЬСЯ
Want create site? With Free visual composer you can do it easy.

«Поверьте мне, я знаю, что такое чувствовать себя полностью одинокой… а худшее одиночество в мире — это изоляция, в которую ты попадаешь, когда тебя не понимают. И такая изоляция способна привести к тому, что человек уже не воспринимает реальность адекватно» Дэн Браун. Инферно

Как это ни прискорбно, но даже в окружении людей мы можем быть отчаянно одиноки. Хотя, можно подумать, а чего тебе не хватает в жизни? У тебя есть любящий человек, ребёнок, родственники на вес золота. Ты делаешь вид, что тебя всё устраивает и надеваешь на себя маску счастливого человека в то время, когда душа рвётся на части, ее разрывает внутренний конфликт и это сводит тебя с ума. Ты судорожно ищешь место, где бы ты смог укрыться хотя бы на пять минут. И что-то, как вирус, разъедает тебя изнутри.
Эта проблема решается довольно таки не так тяжело, я вам скажу. И никто не поможет вам справиться с этой лихорадкой, как вы сами. На такую мысль меня подтолкнула жизненная история (или жизненная позиция, это как посмотреть). Американский актёр, Миша Коллинз, придерживается традиции, которая состоит в полном уединении в монастыре Непала или Тибета дней на 10, и такую процедуру он проводит часто. Как по мне, то это уникальная возможность разобраться в себе и добиться успокоения своего разума и души. Разумеется, наша повседневная жизнь не всем может позволить такую роскошь, но попробовать стоит хотя бы на сутки отключиться от всего и всех. Ведь существует множество причин для внутреннего конфликта, и чтобы очистить свой разум потребуется понять, что ты хочешь изменить.
Как вы поняли, суть своей статьи я излагаю по моему опыту.
И, возможно, я не до конца решила свой внутренний кризис, но свою основную проблему я нашла. Моя беда в том, что я начала строить свою жизнь необдуманно, и в конечном итоге я потеряла сама себя. Во всех домашних заботах, в ежедневном круговороте
похожих событий я забыла о себе, о том, что я личность, которая требует саморазвития и стремления к цели.
Я поняла, что пока ты не удовлетворишь своё Я, то ни себя ни других ты не сделаешь счастливым. Поэтому я разработала свои правила для уничтожения стрессового состояния и поднятия духа.
1. Перестаньте себя жалеть! Посмотрите новости, пройдитесь по улице и вы увидите, что есть люди, которые теряют всё, но некоторые из них имеют силы снова подняться.
2. Чаще смотрите на себя в зеркало. Либо вы найдёте в себе то, что захочется изменить, что придаст вам стимул заняться спортом, либо вы увидите перед собой человека с неземной красотой, что придаст вам уверенности в себе.
3. Не слушайте угнетающую музыку, не смотрите печальные фильмы. В крайнем случае, прочитайте лучше книгу — это полезно и поучительно.
4. Хорошее средство от одиночества — писать! Пишите свой дневник, стихи или рассказы, изложите все свои переживания на листок. Это облегчает своё состояние и к тому же вам может понравится, и вы найдёте что-то своё.
5. По больше свежего воздуха. Но не советую гулять одному. Сходите в парк, где много деток, возьмите мужа и съездите на рыбалку — вода успокаивает. Прогулка перед сном освежает и укрепляет ваш сон.
6. А, и разумеется, хороший сон! Находите время для отдыха. Ваша депрессия забирает много сил и энергии, и я считаю, что если есть возможность, то нужно высыпаться.
7. Не пейте! Алкоголь мало того что вредит здоровью, и проблему вашу не решит. Если хотите расслабиться, лучше с пользой проведите время с любимым человеком — это и полезно и верный способ утешить себя.
И под конец, я хочу пожелать вам не опускать руки. Повторяю, пока сами не разберётесь в причинах вашего недуга, вам никто не поможет. Не сидите на месте, а больше двигайтесь, чтобы у вас не было времени заниматься самоуничтожением. Запомните, счастье само находит дорогу к сильному духом.

Автор: Екатерина Пасюта.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.

83 КОММЕНТАРИИ

  1. кератирование волос
    Кератиновое выпрямление предназначено для пушащихся и кучерявых локонов, даже с
    непростым завитком. Правда имеет возможность прибавить тусклым или покоробленным
    волосамсильный, блистающий вид, сделать
    их как нельзя более гибкими.

    Сущность заботы состоит в насыщении локонов жидким кератином, который создает защищающий пласт, снимающий статическое электричество и также разглаживающий кутикулу.

    Also visit my homepagе :: кератиновое выпрямление волос цена [https://telegra.ph/]

  2. Model connected Casino websites amidst super colossal honorarium — [url=https://casino-online-us.com/]edwardo [/url]
    what is the best online casino yahoo answers
    margery hume

    clannish benefit for unique pro

  3. You actually make it appear so easy together with your presentation however I find this matter to be really something
    that I feel I would by no means understand. It sort of feels too complicated and very vast for me.
    I am looking forward for your subsequent submit, I’ll try to get
    the hang of it!

    Stop by my blog post — Buy CBD

  4. I am thee manager of Eastern Ray luxury shisha hire west london packages for events weddings corporate functions birthday parties (easternrayshisha.сօ.uk), a fiѵе star shisha ire business.
    Ꮤe’re curtently organizing a gigantic wedding ceremonhy аnd party ϳust ߋutside London and I am
    searching skilled Marquee Hire fߋr Wedding ߋr Patty I was speculating іf anyone at psynsk.ru caan assist mе.
    Doеs anybߋdy һappen tο possess solme nearby contacts?
    Ƭһe client iѕ more than happy tօ employ staff from overseas ɑѕ
    top quality iss thе central consideration. Money
    іs nott an issue. Thanks in advance.

  5. Вы всегда можете легко в произвольное удобное свободное время пользоваться нежной порнографией и также жесткой еблей.
    Мы вам подобрали фотокарточки,
    какие удовлетворят все
    запросы. Хорошенькие куклы
    далеко не лишь раздеваются пред
    фотокамерой. Они рады соучаствовать в наиболее этих групповухах.
    Реальные нимфоманки сумеют ублажать по несколько огромных членов.
    От двойного проникновения в
    до предела распяленные дырочки
    девушки приобретают довольно неслыханные струйные оргазмы.
    Вблизи заметно, как из пульсирующих щелок вылетают струи
    влажности.
    Не меньше занимательно следить над распрекрасными
    представительницами своеобразной
    сексуальной ориентации. порно фото с
    лесби вечно обладают популярностью у молодых людей.
    Возбуждающие девушки любят вылизывать чувствительные щелочки, а не отсасывать жилистые члены.
    Подобные хныкающие потаскушки каждый
    раз добиваются необыкновенного наслаждения.

    Из-за того дабы приумножить ощущения сучки частенько пользуются заслуженными вибраторами и дилдо.

    http://www.hdtshare.com/member.php?u=81352

  6. Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit and sources back to your site?
    My website is in the exact same area of interest as yours and my users would certainly benefit from some
    of the information you present here. Please let me know if
    this alright with you. Many thanks!바카라

  7. I am not sure where you are getting your information, but great topic. I needs to spend some time learning much more or understanding more. Thanks for excellent info I was looking for this info for my mission.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here